czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
mimi_77 - 2009-06-27 17:01
czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Martwicie się czymś, mimo, że nie macie do tego zbytnich powodów? Macie czasem takie uczucie w sobie, że boicie się czegoś ale same nie wiecie czego?
Często pojawia się we mnie taki niepokój. Nie potrafię odpowiedzieć sobie czego on dotyczy, po prostu nagle zaczynam się czegoś bać. Zaczyna to być męczące..
WytwornaWanilia - 2009-06-27 17:15
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Hmm.. ale czym ten strach jest spowodowany? Boisz się o rodzinę, dom, zdrowie, życie?
mimi_77 - 2009-06-27 17:19
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
W tym sęk, że sama nie wiem :) po prostu siedzie sobie czasem, robię coś i taki lęk mnie ogarnia . Że coś się stanie, ktoś zachowuje itp. Oczywiście nie ma do tego żadnych podstaw tylko mój umysł sam to wymyśla.
Czarna Orchidea - 2009-06-27 17:21
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Uuuu...skad ja to znam:nie:
zawsze sobie tlumacze ze jestem przewrazliwiona i stres tez robi swoje.Najgorsze jest to ze nie wiem z jakiego powodu pojawia sie ten niepokoj.Zazwyczaj wtedy siadam i mysle co tak wewnetrznie i podswiadomie moze go powodowac.Jak zlokalizuje,staram sie uspokoic i jest w miare.
Jesli meczy Cie to od niedawna,to moze jakies delikatne leki uspokajajace,melisa,jakie s ziolowe herbatki.Powinno byc dobrze.
Clarissa:) - 2009-06-27 17:26
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Bardzo często tak mam... Niczym nieuzasadniony niepokój, czasem dosłownie przerażenie - nie potrafię się wtedy wyluzować, uspokoić, siedzę jak na szpilkach a serce mi wali. Najdłuższy taki napad trwał u mnie tydzień - gdy wreszcie to minęło byłam normalnie wykończona tym ciągłym napięciem...
Czarna Orchidea - 2009-06-27 17:28
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Gdy ja mialam duze problemy,bo bywalo i tak,potrafilam dostac doslownie ataku histerii.A zaczelo sie od niepokoju,pozniej balam sie pojsc do lazienki,zaczelam plakac i rozne takie...:confused:
moooniaaaa - 2009-06-27 17:30
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Też tak mam. Przez ten strach w ogóle wtedy nie funkcjonuje. Tak jakby czuję niepokój całym ciałem :confused:
Na szczęście nie mam tego często.
WytwornaWanilia - 2009-06-27 17:30
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez mimi_77 (Wiadomość 12978919) W tym sęk, że sama nie wiem :) po prostu siedzie sobie czasem, robię coś i taki lęk mnie ogarnia . Że coś się stanie, ktoś zachowuje itp. Oczywiście nie ma do tego żadnych podstaw tylko mój umysł sam to wymyśla. Spróbuj się wyciszyc. Może pomocna okaże się herbatka z melisy?
Jezeli takie lęki będą się nasilac, radzę skorzystac z pomocy lekarza, bo nie jest to normalne. (Choc coraz częsciej spotykane- świat niestety goni..)
mimi_77 - 2009-06-27 17:34
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez Czarna Orchidea (Wiadomość 12979042) Gdy ja mialam duze problemy,bo bywalo i tak,potrafilam dostac doslownie ataku histerii.A zaczelo sie od niepokoju,pozniej balam sie pojsc do lazienki,zaczelam plakac i rozne takie...:confused: :cmok: mam podobnie. najczęściej pojawia się to gdy mam sporo stresów. teraz też, po sesji jeszcze nie odetchnęłam a tu kolejne zmartwienia. i może dlatego wyolbrzymiam sobie różne sytuacje. I też mam napady złości. Dziś np miałam. ..
agat337 - 2009-06-27 17:45
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
To się zdarza, zwłaszcza kobietom które z natury maja predyspozycje do "martwienia się na zapas".
Ważne żeby nie przerodziło się to w nerwicę lekową - musisz sama kontrolować swoje myśli, starać się gasić lęki i myśleć w chwilach kryzysu o czymś przyjemnym, dobrym, lub czymś bardzo konkretnym typu lista zakupów. Albo np. włącz komedię lub poczytaj lekką książkę typu "Przygody Mikołajka".
truskawkowawiosna - 2009-06-27 17:48
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
znam takie lęki bez powodu...
moze masz sklonnosci nerwicowe? nie myslalas o wizycie u psychoterapeuty? z takich lagodnych preparatow homeopatycznych na lęki i stres polecam L 72 http://www.i-apteka.pl/product-pol-1...ople-30ml.html :ehem:
mimi_77 - 2009-06-27 17:59
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Dziękuję. Myęlę, ze o nerwicy nie ma mowy. Znam osoby, które cierpią na tą chorobę i wiem czym to się objawia. Na szczęście nie mam takich objawów. Może po prostu problemy mi się nawarstwiły , po raz kolejny . Zawsze, gdy jakieś trudne sytuacje się rozwiązują, lęki odchodzą. Pojawiają sie właśnie, gdy mam jakieś większe zmarwienia.
truskawkowawiosna - 2009-06-27 18:06
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
nerwica nie jest choroba, raczej zaburzeniem psychologicznym:nie: pewnie osoby, ktore znasz, maja jej ciezka postac
podobno coraz wiecej ludzi ma przynajmniej lekkie zaburzenia nerwicowe, stad fobie, nieuzasadnione lęki, problemy z radzeniem sobie w stresowych sytuacjach
agness86 - 2009-06-27 18:30
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Też czasem odczuwam taki wewnętrzny niepokój, tyle że jeśli już się pojawi to na bank coś się zdarzy;)
mimi_77 - 2009-06-27 18:43
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez agness86 (Wiadomość 12979996) Też czasem odczuwam taki wewnętrzny niepokój, tyle że jeśli już się pojawi to na bank coś się zdarzy;) hah! ja mam ten plus, ze na szczęście nic sie nie dzieje. ale moja kumpela też ma takie lęki ale jej zawsze cos się stanie potem :rolleyes:
Ginger1989 - 2009-06-27 19:25
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja mam ten strach cały czas w sobie,ciągle i nieustannie.Tzn głównie boję się bardzo że coś złego się stanie,że zostanę sama,boję się samotności.Mój ojciec zmarł jak miałam 11 lat,od tamtej pory to się bardzo nasiliło.Niepowodzenia z TŻtami też się do tego przyczyniły.Czasami mam wręcz napady paniki - szczególnie wieczorami,potrafię wbiec do pokoju mojego dziadka i sprawdzić czy on oddycha,bo tak bardzo się o niego boję.Nie mam rodzeństwa,mam przyjaciół i TŻta,ale za bardzo z nimi o tym nie gadam,wiem że mi nie pomogą,bo nie ma na to za bardzo sposobu.Powoli się do tego już przyzwyczaiłam ale życie z tym wiecznym strachem jest bardzo męczące.Nie wiem skąd on się wziął tak naprawdę - bo po śmierci taty się nasilił,ale już wcześniej miałam ten problem.Czasami mam wrażenie że nadaję się już tylko do psychiatry:(
Tak jak zostało wspomniane,to mam BARDZO duże predyspozycje do martwienia się na zapas,ale to wynika z tego że mam stosunkowo dużego pecha jeśli chodzi o plany w życiu..zawsze coś staje na przeszkodzie,i plany mi nie wypalają,czasami to wręcz jak jakaś klątwa..nie wiem co bylo pierwsze,to martwienie się na zapas czy ten życiowy pech ..ale wydaję mi się że od martwienia się na zapas bardzo trudno się odzywczaić...
kierokierowniczka - 2009-06-27 19:28
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
to mogą być objawy depresji, lepiej tego nie lekceważyć. jak bardzo doskwiera, to może rzeczywiście dobrze by było przejść się choćby do psychologa?
alufa - 2009-06-27 20:00
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
ja miewałam kiedyś niepokój przed wyjściem z domu, bo jak byłam mała zaczepił mnie jakiś lump i tak mi jakoś zostało, że nie lubiłam sama wychodzić z domu.
teraz tego niepokoju nie mam, ale za to siedzę sobie np w pracy i ciągle coś mi łazi po głowie. zupełne pierdoły. np. wyjdę z pracy, kupię chleb, przyjdę do domu, zjem obiad... i najgorsze w tym wszystkim jest to, że ja wykonuje te rzeczy wręcz w biegu :eek: spieszę się do sklepu, potem do domu i szybko odgrzewam obiad :/
bez kalendarza nie ruszam się z domu. wszystko muszę mieć zaplanowane, bo obawiam się, że zapomnę, albo, że coś pominę.
swego czasu miałam tak, że stresowałam się czymś i zadawałam sobie w myślach pytanie : "czym się martwię?" żeby znaleźć problem :eek:
mimi_77 - 2009-06-27 20:08
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez Ginger1989 (Wiadomość 12980955) Ja mam ten strach cały czas w sobie,ciągle i nieustannie.Tzn głównie boję się bardzo że coś złego się stanie,że zostanę sama,boję się samotności.Mój ojciec zmarł jak miałam 11 lat,od tamtej pory to się bardzo nasiliło.Niepowodzenia z TŻtami też się do tego przyczyniły.Czasami mam wręcz napady paniki - szczególnie wieczorami,potrafię wbiec do pokoju mojego dziadka i sprawdzić czy on oddycha,bo tak bardzo się o niego boję.Nie mam rodzeństwa,mam przyjaciół i TŻta,ale za bardzo z nimi o tym nie gadam,wiem że mi nie pomogą,bo nie ma na to za bardzo sposobu.Powoli się do tego już przyzwyczaiłam ale życie z tym wiecznym strachem jest bardzo męczące.Nie wiem skąd on się wziął tak naprawdę - bo po śmierci taty się nasilił,ale już wcześniej miałam ten problem.Czasami mam wrażenie że nadaję się już tylko do psychiatry:(
Tak jak zostało wspomniane,to mam BARDZO duże predyspozycje do martwienia się na zapas,ale to wynika z tego że mam stosunkowo dużego pecha jeśli chodzi o plany w życiu..zawsze coś staje na przeszkodzie,i plany mi nie wypalają,czasami to wręcz jak jakaś klątwa..nie wiem co bylo pierwsze,to martwienie się na zapas czy ten życiowy pech ..ale wydaję mi się że od martwienia się na zapas bardzo trudno się odzywczaić... Kochanie :* niektórzy z nas tak mają. może naprawde powinnaś przejść się do psychologa. Wysłuchałby Cię,, Twoich problemów. Zrobiłoby Ci się lżej :*
ja mam obawy tylko odnośnie bieżących spraw - sesja, brak pracy, brak mieszkania. spóźniający sie okres, etc. Gdy takie sprawy mają miejsce , wtedy wyobrażam sobie jeszcze więcej i czegoś sie boje. A gdy to się rozwiązuje - wtedy czuje sie lekko jak motyl.
wsiowy_gupek - 2009-06-27 20:09
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja mam coś w tym stylu dziś.
Byłam wczoraj na imprezie i troche popiłam, a dziś rano zauważyłam, że mam majtki na lewą strone. Od tego czasu chodze przerażona.
Wszytsko pamiętam, bo nie upiłam się aż tak, jestem pewna na 100% że nic głupiego się nie wydarzyło, a majtki często zdarza mi się źle założyć:o
Ale mimo to czuje jakiś taki lęk, niepokój...Nie moge przestać o tym myśleć.
Głupie, ale czuje się potwornie dodatkowo koleżanka z którą byłam nie może rozmawiać i jakoś to jeszcze ten lęk poteguje.
Chyba oszaleje!
Musiałam to komus powiedzieć...
Ginger1989 - 2009-06-27 20:17
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez mimi_77 (Wiadomość 12981537) Kochanie :* niektórzy z nas tak mają. może naprawde powinnaś przejść się do psychologa. Wysłuchałby Cię,, Twoich problemów. Zrobiłoby Ci się lżej :*
ja mam obawy tylko odnośnie bieżących spraw - sesja, brak pracy, brak mieszkania. spóźniający sie okres, etc. Gdy takie sprawy mają miejsce , wtedy wyobrażam sobie jeszcze więcej i czegoś sie boje. A gdy to się rozwiązuje - wtedy czuje sie lekko jak motyl.
Tak,to niegłupi pomysł jest ale jakos nie moge się zebrac,głównie dlatego że niebardzo wierżę że naprawdę ktoś mi potrafi pomóc,a po drugie dlatego że są lepsze okresy kiedy tego aż tak nie odczuwam,np jak jestem z TŻtem to wtedy jestem dużo spokojniejsza.Ale niestety on pracuje i wraca późno i widujemy się jakieś 2-3 razy w tygodniu,czyli owiele za mało żeby mógł mi pomóc i stale wspierać.Ale chyba naprawdę bez tego psychiloga się nie obejdzie..dzięki za radę w ogóle:cmok: i ogólnie to aż lekko na sercu że nie tylko ja jedna tak mam:ehem:
revontulet_ - 2009-06-27 20:43
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
To jest choroba - chorzy odczuwają strach, lęk niepokój nawet, jeśli nie mają do tego najmniejszych powodów. Niestety zapomniałam nazwy tej choroby - nie jest to nerwica czy depresja. Czytałam o niej kilka dni temu w gazecie. Myślę, że należałoby wybrać się do lekarza :ehem:
mimi_77 - 2009-06-27 20:44
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez wsiowy_gupek (Wiadomość 12981563) Ja mam coś w tym stylu dziś.
Byłam wczoraj na imprezie i troche popiłam, a dziś rano zauważyłam, że mam majtki na lewą strone. Od tego czasu chodze przerażona.
Wszytsko pamiętam, bo nie upiłam się aż tak, jestem pewna na 100% że nic głupiego się nie wydarzyło, a majtki często zdarza mi się źle założyć:o
Ale mimo to czuje jakiś taki lęk, niepokój...Nie moge przestać o tym myśleć.
Głupie, ale czuje się potwornie dodatkowo koleżanka z którą byłam nie może rozmawiać i jakoś to jeszcze ten lęk poteguje.
Chyba oszaleje!
Musiałam to komus powiedzieć... najważniejsze, że zdajesz sobie sprawę z tego co robilas i pamiętasz wszystko. a majtki każdemu zdjae się zakladać na lewą stronę. mnie też :ehem: ostatnio TŻ sie zastanawial czy my coś robiliśmy bo mialam na lewej. :p:
ale znam to uczucie co Ty. to wyobrażanie sobie Bóg wie czego. Ja teraz np czekam na okres :rolleyes: wiem, ze nc nie powinno się zdarzyć ale w głowie już mi się ukladają sytuacje, co by było gdyby, a nuż widelec itp. to jest starsznie męczące bo to mi okresu nie przyspieszy..
Cytat:
Napisane przez Ginger1989 (Wiadomość 12981676) Tak,to niegłupi pomysł jest ale jakos nie moge się zebrac,głównie dlatego że niebardzo wierżę że naprawdę ktoś mi potrafi pomóc,a po drugie dlatego że są lepsze okresy kiedy tego aż tak nie odczuwam,np jak jestem z TŻtem to wtedy jestem dużo spokojniejsza.Ale niestety on pracuje i wraca późno i widujemy się jakieś 2-3 razy w tygodniu,czyli owiele za mało żeby mógł mi pomóc i stale wspierać.Ale chyba naprawdę bez tego psychiloga się nie obejdzie..dzięki za radę w ogóle:cmok: i ogólnie to aż lekko na sercu że nie tylko ja jedna tak mam:ehem: ciesze się, ze Ci troszkę lepiej. ja tez myślałam, ze tylko ja to mam :cmok: ogólnie TŻci maja to do siebie, ze przy nich zapominamy o lękach, problemach, obawach. Ale niestety, nie mozemy byc przy nich 24 h. teraz nie wiem jak wytrzymam bo rozjeżdzamy sie oboje do domów na wakacje a dizeli nas ok 400 km. :(
wsiowy_gupek - 2009-06-27 21:07
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja kiedys juz tydzien przed okresem zaczęłam go 'wywoływać' ciepłymi kąpielami:confused: CO najgłupsze zabezpieczam się i nigdy raczej nie mam stracha że moge być w ciąży czy coś, a tym jednym razem mi sięto tka z niczego zorbiło...
Rzadko mi sie takie napady lęków zdrzają, ale jednak.
Co do tych majtek to najgrsze jest to, że teraz to już sama nie wiem czy wsyztsko pamiętam... :cry:
Chciałam zapytać tej koleżanki i sie upewnić, ale ona nie mogła gadać. Boże, ale nie wiem skąd moge mieć takie myśli skoro nawet nie rozmawiałam z zadnym facetem...
Niech ten dzien się już skonczy.
theoneandonly - 2009-06-27 21:07
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez wsiowy_gupek (Wiadomość 12981563) Ja mam coś w tym stylu dziś.
Byłam wczoraj na imprezie i troche popiłam, a dziś rano zauważyłam, że mam majtki na lewą strone. Od tego czasu chodze przerażona.
Wszytsko pamiętam, bo nie upiłam się aż tak, jestem pewna na 100% że nic głupiego się nie wydarzyło, a majtki często zdarza mi się źle założyć:o
Ale mimo to czuje jakiś taki lęk, niepokój...Nie moge przestać o tym myśleć.
Głupie, ale czuje się potwornie dodatkowo koleżanka z którą byłam nie może rozmawiać i jakoś to jeszcze ten lęk poteguje.
Chyba oszaleje!
Musiałam to komus powiedzieć... Nie ma się czym martwić, ja dzisiaj też założyłam majtki na lewą stronę i zauważyłam dopiero pod wieczór, bo akurat miałam na sobie sukienkę. Poza tym byłam też dzisiaj na zakupach ciuchowych i nawet nic nie zauważyłam jak zdejmowałam spodnie w przymierzalni gdzie miałam nawet wielkie lustra dlatego nie ma czym się przejmować.
Każdemu się czasem zdarzy z niedopatrzenia
xXxKaSkAxXx - 2009-06-27 21:13
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
dziewczyny tez tak mam..CZĘSTO nawet... tylko ze ten niepokój nieiwadomo z czego wywołuje u mnie dreszcze kwasy i wsszystko inne.
mimi_77 - 2009-06-27 21:22
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez wsiowy_gupek (Wiadomość 12982440) Ja kiedys juz tydzien przed okresem zaczęłam go 'wywoływać' ciepłymi kąpielami:confused: CO najgłupsze zabezpieczam się i nigdy raczej nie mam stracha że moge być w ciąży czy coś, a tym jednym razem mi sięto tka z niczego zorbiło...
Rzadko mi sie takie napady lęków zdrzają, ale jednak.
Co do tych majtek to najgrsze jest to, że teraz to już sama nie wiem czy wsyztsko pamiętam... :cry:
Chciałam zapytać tej koleżanki i sie upewnić, ale ona nie mogła gadać. Boże, ale nie wiem skąd moge mieć takie myśli skoro nawet nie rozmawiałam z zadnym facetem...
Niech ten dzien się już skonczy. ja tez wywołuje - kapiele gorące, aspiryna, alko. oczywiście nie razem z Aspiryną. i nic :mur::(
a Ty za duzo myślisz! a jak sie za duzo myśli to sie wtedy wpada w takie coś, ze sie juz samemu nie wie co sie dzialo. wiem cos o tym.. :cmok::glasiu:
Cytat:
Napisane przez theoneandonly (Wiadomość 12982444) Nie ma się czym martwić, ja dzisiaj też założyłam majtki na lewą stronę i zauważyłam dopiero pod wieczór, bo akurat miałam na sobie sukienkę. Poza tym byłam też dzisiaj na zakupach ciuchowych i nawet nic nie zauważyłam jak zdejmowałam spodnie w przymierzalni gdzie miałam nawet wielkie lustra dlatego nie ma czym się przejmować.
Każdemu się czasem zdarzy z niedopatrzenia popieram !
Cytat:
Napisane przez xXxKaSkAxXx (Wiadomość 12982551) dziewczyny tez tak mam..CZĘSTO nawet... tylko ze ten niepokój nieiwadomo z czego wywołuje u mnie dreszcze kwasy i wsszystko inne. :cmok::cmok:
wsiowy_gupek - 2009-06-27 21:36
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Dzięki za wsparcie dziewczyny...:*
Jak troche się wygadałam i mnie podbudowałyście to troche mi ulżyło:)
Dobrze, że TŻa akurat nie ma w mieście bo od razu zauważyłby że coś nie tak, i co ja bym mu powiedziała? :D
Linka25 - 2009-06-27 21:44
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez mimi_77 (Wiadomość 12978715) Martwicie się czymś, mimo, że nie macie do tego zbytnich powodów? Macie czasem takie uczucie w sobie, że boicie się czegoś ale same nie wiecie czego?
Często pojawia się we mnie taki niepokój. Nie potrafię odpowiedzieć sobie czego on dotyczy, po prostu nagle zaczynam się czegoś bać. Zaczyna to być męczące.. Mam tak samo.:rolleyes: Ciekawe skad się bierze ten wewnętrzny niepokój. Stres?
ulinkaaa - 2009-06-27 21:45
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ze sie martwisz o swoj wzrok, bo zalozylas majtki na lewa strone :-p
Magadan - 2009-06-27 22:12
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja czuję wewnętrzny strach. Siedze i nagle zaczynam się czegoś bac. A to, że coś/ktos mi sie objawi, a to, że zaraza przyjda do domu złodzieje, że zaraz wpadne pod samochow, że cos sie mogło stać komus z mojej rodziny, itd. Takie stany nachodzą mnie nagle. Wciąż zastanawaim sie nad ich źródłami
emerald sea - 2009-06-27 22:31
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
też tak czasem mam... zaczynam czuć niepokój, tak ni stąd, ni zowąd. tylko że ja zamiast się wtedy wyciszyć, to dopisuję sobie do tego lęku różne historyjki-prawdziwe, minione, lub jakieś czarne wizje, których spełnienia się obawiam... wtedy jedyna rada to z kimś porozmawiać, nawet niekoniecznie o tym, o czymkolwiek. i to mija...
Niuniuska - 2009-06-27 23:51
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Dziewczyny, jeśli nieustanny niepokój nieznanego pochodzenia, stany lękowe utrzymują się dłuższy czas (ok. pół roku) i zakłócają normalne funkcjonowanie to proponuję udać się po fachową pomoc psychologiczną. Wizyta u dobrego psychoterapeuty na pewno nie zaszkodzi, a może zdecydowanie przynieść Wam ulgę... :cmok:
Też borykam się z lękami, które przybierają coraz cięższą postać:/ ale jestem świadoma, czego się boję...po wypadku samochodowym (z którego wszyscy wyszli bez większych obrażeń) mam paniczny lęk przed tym, że mi i moim najbliższym coś się stanie (wypadek, choroba, albo inne straszne zdarzenie)... :(
niewazne. - 2009-06-28 08:20
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
ja się boję o wszystko. i w zasadzie wczoraj o tym myślałam... pesymistka ze mnie. i w ogóle nie mam szczęścia w niczym. chyba.
ajjj mimi :cmok:
nitek - 2009-06-28 13:55
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Też często miewam takie stany (szczególnie przed okresem). Panicznie wręcz boję się, że komuś z mojej rodziny coś się stanie...Ale to pewnie napięcie przed ;) Aczkolwiek boję się spać sama w domu, nie wiem z czego to wynika, w końcu nie jestem już dzieckiem. Odczuwam wtedy tak silny lęk, że ciężko jest mi zasnąć :(
Avv - 2009-06-28 15:25
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja czasem się budzę i ogarnia mnie taki niekontrolowany strach.
Wiem, że wszystko jest w porządku, nie mam się czego bać, ale boję się wstać z łóżka.
Jeśli tylko wyjdę spod kołdry, to powoli to mija, ale jak zostanę w łóżku, to mi się to coraz bardziej pogłębia. Chyba jestem wariatką, ale co tam. ;>
travis - 2009-06-28 16:20
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez mimi_77 (Wiadomość 12978919) W tym sęk, że sama nie wiem :) po prostu siedzie sobie czasem, robię coś i taki lęk mnie ogarnia . Że coś się stanie, ktoś zachowuje itp. Oczywiście nie ma do tego żadnych podstaw tylko mój umysł sam to wymyśla.
to chyba normalne,jakas podswiadomosc czy cos;)
tez tak mam. nie wiem czy opisujesz to samo uczucie bo u mnie to hmmm nie nazwalabym tego strachem a bardziej niepokojem jakism takim;)
mimi_77 - 2009-06-28 17:08
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez emerald sea (Wiadomość 12983959) też tak czasem mam... zaczynam czuć niepokój, tak ni stąd, ni zowąd. tylko że ja zamiast się wtedy wyciszyć, to dopisuję sobie do tego lęku różne historyjki-prawdziwe, minione, lub jakieś czarne wizje, których spełnienia się obawiam... wtedy jedyna rada to z kimś porozmawiać, nawet niekoniecznie o tym, o czymkolwiek. i to mija... tak, rozmowa z kimś bardzo pomaga. :ehem:
Cytat:
Napisane przez travis (Wiadomość 12992125) to chyba normalne,jakas podswiadomosc czy cos;)
tez tak mam. nie wiem czy opisujesz to samo uczucie bo u mnie to hmmm nie nazwalabym tego strachem a bardziej niepokojem jakism takim;) być może mówimy o tym samym. ;)
Aniu ! ;*
niewazne. - 2009-06-28 17:24
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
ale Ty Asiek nie masz czym się niepokoić ani czego bać :cmok:
truskawkowawiosna - 2009-06-28 17:50
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez Avv (Wiadomość 12991336) Ja czasem się budzę i ogarnia mnie taki niekontrolowany strach.
Wiem, że wszystko jest w porządku, nie mam się czego bać, ale boję się wstać z łóżka.
Jeśli tylko wyjdę spod kołdry, to powoli to mija, ale jak zostanę w łóżku, to mi się to coraz bardziej pogłębia. Chyba jestem wariatką, ale co tam. ;> wariatką z pewnoscia nie jestes, spokojnie:) a poza tym osoby chore psychicznie nigdy nie uwazaja swoich zachowan za dziwne, nienormalne itp
strach i lęk to nie synonimy. strach oznacza obawe przed realnym zagrozeniem i jest czyms zupelnie naturalnym i zdrowym, mobilizuje do dzialania
lęk zas przeciwnie, boimi sie, mimo, ze nic nam nie zagraza, wszystkie fobie to lęki, nie sa one czyms normalnym i moga mocno przeszkadzac w codziennym zyciu
przyklad strachu przed ogniem- ogarnia nas strach przed utrata zycia, to normalne
niektorzy ludzie odczuwaja lęk, wpadają w panikę na widok zapalonej zapalki, mimo, ze zadne realne niebezpieczenstwo im przeciez w tym momencie nie grozi
jezeli ktos czesto boi sie i nie potrafi sobie wytlumaczyc racjonalnie dlaczego, warto sie zastanowic nad wizyta u psychologa, szkoda zycie na lęki...
mimi_77 - 2009-06-28 18:43
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez niewazne. (Wiadomość 12992835) ale Ty Asiek nie masz czym się niepokoić ani czego bać :cmok: mam, niestety mam..
martynka89 - 2009-06-28 19:24
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja czuje wewnetrzny strach mimo tego, iz wiem ze rzeczy, ktorych sie boje sa nierealne. Boje sie np zejsc wieczorem do kuchni bo boje sie ze ktos moze stac za oknem i moze do mnie np. strzelic z pistoletu. Wiem ze tak sie nie stanie ale sie tego boje wiec zabieram z kuchni to co mi potrzebne i jak najszybciej stamtad wychodze.
Czy wiecie moze jak nad takim czyms zapanowac?
angela0033 - 2009-06-28 19:29
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Dziewczyny dziękiuję Wam za te wpisy w tym wątku,bo myślałam że to tylko na świecie ja tak mam....:( Często mnie spotykają takie stany lękowe i nie wiem czy to nie jest czasem coś na tle nerwicowym...(moja babcia ma nerwicę:eek:). Stanie się np. coś złego a ja sobie wkręcam do głowy jeszcze więcej.... to jest nie do zniesienia.... dzisiaj też tak mam...już od około 4 dni... dziwne lęki.... i chyba skorzystam z tego syropku http://www.i-apteka.pl/product-pol-1...ople-30ml.html .Pozdrawiam !!
truskawkowawiosna - 2009-06-28 20:15
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez martynka89 (Wiadomość 12994484) Ja czuje wewnetrzny strach mimo tego, iz wiem ze rzeczy, ktorych sie boje sa nierealne. Boje sie np zejsc wieczorem do kuchni bo boje sie ze ktos moze stac za oknem i moze do mnie np. strzelic z pistoletu. Wiem ze tak sie nie stanie ale sie tego boje wiec zabieram z kuchni to co mi potrzebne i jak najszybciej stamtad wychodze.
Czy wiecie moze jak nad takim czyms zapanowac? najlepsze efekty daje psychoterapia, bo pakowanie w siebie psychotropow na lęki to troche jak wymiatanie brudow pod dywan, te lęki nie biorą sie z niczego, musza miec jakas przyczyne, jakies wydarzenie z przeszlosci itp
Cytat:
Napisane przez angela0033 (Wiadomość 12994562) Dziewczyny dziękiuję Wam za te wpisy w tym wątku,bo myślałam że to tylko na świecie ja tak mam....:( Często mnie spotykają takie stany lękowe i nie wiem czy to nie jest czasem coś na tle nerwicowym...(moja babcia ma nerwicę:eek:). Stanie się np. coś złego a ja sobie wkręcam do głowy jeszcze więcej.... to jest nie do zniesienia.... dzisiaj też tak mam...już od około 4 dni... dziwne lęki.... i chyba skorzystam z tego syropku http://www.i-apteka.pl/product-pol-1...ople-30ml.html .Pozdrawiam !! te krople nie sa dobre w smaku, ale regularnie stosowane pomagaja, bez skutkow ubocznych, jednak nic nie zastapi pracy nad soba, psychoterapii w pewnych przypadkach
sama mam sklonnosci nerwicowe, pomagaja regularne medytacje, relaksujaca muzyka, znalezienie sobie hobby, sport.
ale najwazniejsze jest poztywne myslenie, nawet jesli wydaje nam sie, ze jest bardzo zle, kiedys nie wierzylam w to i smialam sie z tych wszystkich porad o pozytywnym mysleniu, ale to naprawde dziala:o
dobrze jest miec przyjazna dusze, ktorej mozna sie wygadac
pisanie dziennika to tez fajna sprawa, pomaga pozbyc sie dreczacych, niepotrzebnych mysli, sprobujcie kiedys:ehem:
polecam tez zainteresowanie sie treningiem autogennym Schultza, wielu osobom z lękami pomogl:ehem:
nikadomi - 2009-06-28 21:22
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja też mam taki niepokój w sobie, codziennie, jestem tym bardzo zmęczona, od tego napięcia boli mnie całe ciało, ale mam stwierdzoną nerwicę :( próbuję ją leczyć, przeszłam kilka terapii, biorę leki, ale i tak wiecznie się czegoś boję i wszystko mnie boli (nie potrafię stwierdzić czego się boję, ten lęk jest we mnie i nie chce odejść). Zauważyłam, że basen mnie trochę rozluźnia i ćwiczę w domu, czasem biorę ciepły prysznic. Czasami to pomaga.
mimi_77 - 2009-06-28 21:47
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Dziewczyny, dzis chyba jest szczyt.. Mam dosyć. ciągle chodzę, myśle, zamartwiam się. Zastanawim , co będzie jesli.. Męczy mnie to.. Rózne problemy sie nawarstwiły. to chyba ich wina.
angela0033 - 2009-06-29 12:29
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
:confused: Cytat:
Napisane przez mimi_77 (Wiadomość 12996857) Dziewczyny, dzis chyba jest szczyt.. Mam dosyć. ciągle chodzę, myśle, zamartwiam się. Zastanawim , co będzie jesli.. Męczy mnie to.. Rózne problemy sie nawarstwiły. to chyba ich wina. mimi_77 nie jesteś sama:(:( mnie też jakoś tak od tygodnia niepokoją dziwne lęki....kiedyś nie miałam tego.... miałam tylko lęki jeśli miałam jakiś problem,ale gdy on się rozwiązał czułam się szczęśliwa.Wiem,że to jest głupie,ale wiecie przed czym mam ten lęk? Boję się wyjść do miasta bo mam wrażenie,że zaraz wszyscy się na mnie patrzą i się śmieją.Dzisiaj i wczoraj byłam się przejść z koleżanką i nikt się na mnie nawet nie spojrzał a mimo tego ja i tam mam w głowie ten strach i nie wiem co z tym zrobić...:confused: mamie nie powiedziałam o tym bo nie chce robić z siebie "ofiary"....:( najgorsze jest to,że moja najlepsza przyjaciółka wyjechała do torunia na tydzień i nie mam się komu wygadać.... muszę działać sama... ale to jest takie męczące... nie daje rady z tym....:( boję się,że to może przerodzić się w jakąś chorobę....:confused: naprawdę nie wiem.... moja przyjaciółka (zauważyłam ostatnio) niczym się nie przejmuje... jest w niej tyle radości.. a ja ciągle mam problemy... to strasznie męczy... mam ochotę się czasem wynieść z tego domu,z tego miasta...........:nie:
plameczka - 2009-06-29 16:10
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
ja...
mimi_77 - 2009-06-30 20:43
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez angela0033 (Wiadomość 13003280) :confused:
mimi_77 nie jesteś sama:(:( mnie też jakoś tak od tygodnia niepokoją dziwne lęki....kiedyś nie miałam tego.... miałam tylko lęki jeśli miałam jakiś problem,ale gdy on się rozwiązał czułam się szczęśliwa.Wiem,że to jest głupie,ale wiecie przed czym mam ten lęk? Boję się wyjść do miasta bo mam wrażenie,że zaraz wszyscy się na mnie patrzą i się śmieją.Dzisiaj i wczoraj byłam się przejść z koleżanką i nikt się na mnie nawet nie spojrzał a mimo tego ja i tam mam w głowie ten strach i nie wiem co z tym zrobić...:confused: mamie nie powiedziałam o tym bo nie chce robić z siebie "ofiary"....:( najgorsze jest to,że moja najlepsza przyjaciółka wyjechała do torunia na tydzień i nie mam się komu wygadać.... muszę działać sama... ale to jest takie męczące... nie daje rady z tym....:( boję się,że to może przerodzić się w jakąś chorobę....:confused: naprawdę nie wiem.... moja przyjaciółka (zauważyłam ostatnio) niczym się nie przejmuje... jest w niej tyle radości.. a ja ciągle mam problemy... to strasznie męczy... mam ochotę się czasem wynieść z tego domu,z tego miasta...........:nie: hmm , powiem Ci, że wiem co czujesz. Kiedyś miał podobne lęki. to wynikało z kompleksów jakie miałam. teraz tez je mam, ale jakby mniej zwracam na nie uwage - od czasu poznania mojego TŻ. teraz mam lęki egzystencjalne. mam ich dość. dziś zapijam je %%. a od jakiegos czasu mam zamiar wziąść się za pisanie. takie poważne - mam juz nawet pomysł.
angela0033 - myślę, że też powinnaś wziąść się za coś, zgłębiaj swoje zainteresowania, zajmij się czymś. przestań myślec poprostu. moja jedyna rada. i nie doszukuj się fałszywych rzeczy :) buziak ;*
angela0033 - 2009-07-01 18:17
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
mimi_77 masz rację... mam taki mały kompleks.... :( i właśnie z tego powodu mam te lęki... już troszkę przeszło ale jeszcze trochę siedzi tego strachu... miejmy nadzieję,że wyleci to wszystko z głowy jak najszybciej...
Ginger1989 - 2009-07-06 14:56
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja dzisiaj wyjeżdżam na prawie 2 tygodnie i zawsze przed takimi wyjazdami mi się ten strach powiększa.Zwykle boje się ,że coś się stanie wczasie mojej nieobecniści.Coraz bardziej widzę że potrzebuję ,żeby ktoś mi z tym pomógł ,bo to mi ruinuje życie.Tak mi się podoba na tym forum,że mozna naprawdę napisać co się myśli i potem jeszcze się okazuje że inni też tak czują:),albo chociaż troche podobnie!:)
Moje dwa największe strachy to że z TŻtem coś się schrzani i że mojemu dziadkowi się coś stanie jak mnie nie będzie,jak jestem w domu i mam pod kontrolą sytuacje i wszystko na oku tego nie czuję prawie w ogóle..
Moj dziadek to po śmierci taty najbliższa mi osoba ,bliższa niz TŻ,chociaż to na pewno brzmi absurdalnie,dziadek zawsze mnie wspierał jak było mi ciężko i źle - TŻ niekiedy był przyczyną tego że było mi ciężko i źle i to jest ta drobna różnica...,miewaliśmy różne kryzysy,teraz jest lepiej,ale jednak ślad został i powiększony strach również.Mam nadzieję że nie dam sobie zepsuć pobytu przez to,3majcie za mnie kciuki dziewczyny:*:* damy radę :ehem:
angela0033 - 2009-07-07 16:34
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez Ginger1989 (Wiadomość 13114956) Ja dzisiaj wyjeżdżam na prawie 2 tygodnie i zawsze przed takimi wyjazdami mi się ten strach powiększa.Zwykle boje się ,że coś się stanie wczasie mojej nieobecniści.Coraz bardziej widzę że potrzebuję ,żeby ktoś mi z tym pomógł ,bo to mi ruinuje życie.Tak mi się podoba na tym forum,że mozna naprawdę napisać co się myśli i potem jeszcze się okazuje że inni też tak czują:),albo chociaż troche podobnie!:)
Moje dwa największe strachy to że z TŻtem coś się schrzani i że mojemu dziadkowi się coś stanie jak mnie nie będzie,jak jestem w domu i mam pod kontrolą sytuacje i wszystko na oku tego nie czuję prawie w ogóle..
Moj dziadek to po śmierci taty najbliższa mi osoba ,bliższa niz TŻ,chociaż to na pewno brzmi absurdalnie,dziadek zawsze mnie wspierał jak było mi ciężko i źle - TŻ niekiedy był przyczyną tego że było mi ciężko i źle i to jest ta drobna różnica...,miewaliśmy różne kryzysy,teraz jest lepiej,ale jednak ślad został i powiększony strach również.Mam nadzieję że nie dam sobie zepsuć pobytu przez to,3majcie za mnie kciuki dziewczyny:*:* damy radę :ehem: będę trzymała kciuki:glasiu: mam nadzieje że będzie wszystko z twoim dziadkiem w porządku:cmok: pozdrawiam;)
nikadomi - 2009-07-07 18:15
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
A ja dzisiaj czuję koszmarny lęk, nie wiem czemu? Czuję się tak, jakby ktoś miał umrzeć, albo jakby miał nadejść jakiś kataklizm. Mam tego dość.
Paulina1988 - 2009-07-07 18:43
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
wiem co masz na mysli, jako dziecko miewlalam czesto sny naprawde o niczym budzac sie z krzykiem nie potrafilam powiedziec rodzicom co mi sie snilo ale to chyba bxyla taka przerazajaca cisza cos okropnego pozniej zdarzalo mi sie ze siedzialam w ciszy i ta cisa byla taka przerazajaca jakby cos sie mialo wydarzyc, czasami mi sie to zdarza ale juz rzadziej, tak czulam wtedy lek
:)
babuba - 2009-07-08 13:59
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Też mam takie lęki. Ostatnio nawet za nic nie mogę się wziąć. Nie mam przyjaciółki, z którą mogłabym o tym pogadać, o problemach. Mam trochę swoich problemów (muszę pisać pracę mgr-w sumie to przecież nie problem, ale nawet nie rozumiem co czytam i po parę razy muszę jedno zdanie trawić, powinnam znaleźć jak najszybciej pracę ale nawet nie mogę się zmobilizować żeby wyjść z domu), a w dodatku moja mama ma nerwicę i często jest tak, że jak ma jakiś problem (dla innych to nie jest tak wielki problem, a dla niej jest) to dzwoni do mnie ciągle, chce żebym jej powiedziała że postępuje słusznie, itp. Mnie to bardzo męczy, bo tak jest już kilka lat, tata ją olewa, nie rozmawia z nią za bardzo, więc chce rozmawiać ze mną. Rozumiem to i staram się pomóc, ale jest mi coraz ciężej. I ja staję się taka sama. Mam TŻ, ale jemu moja "niemoc" też zaczyna już przeszkadzać, trudno jest mu mnie wesprzeć, zwłaszcza jak sam ma jakiś problem. W ogóle to wszystko mnie zaczyna denerwować i chciałabym żeby ktoś ze mną po prostu posiedział i wysłuchał...
Strasznie chaotycznie wyszło, przepraszam.
Tak normalnie to mam znajomych, uprawiam sport, zajmuję się zwierzakami, ale jak nadejdzie taki stan (właśnie nie wiem skąd on się bierze) to za nic nie mogę się wziąć, wszystko mnie drażni i nic nie cieszy.
xxmoonlightxx - 2009-07-08 18:49
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez truskawkowawiosna (Wiadomość 12979340) znam takie lęki bez powodu...
moze masz sklonnosci nerwicowe? nie myslalas o wizycie u psychoterapeuty? z takich lagodnych preparatow homeopatycznych na lęki i stres polecam L 72 http://www.i-apteka.pl/product-pol-1...ople-30ml.html :ehem: Kochana,jest już udowodnione ,że leki homeopatyczne są związane silnie z okulstyzmem -poczytaj na necie:o
truskawkowawiosna - 2009-07-09 00:08
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez xxmoonlightxx (Wiadomość 13157247) Kochana,jest już udowodnione ,że leki homeopatyczne są związane silnie z okulstyzmem -poczytaj na necie:o :hahaha::hahaha::hahaha:
:mdleje:blagam, powiedz, ze sie w tym momencie zgrywasz albo masz 5 lat:cojest:
widzialam ten watek na wizazu, na szczescie mam swoj rozum;) a szatana sie nie boje:-p
to jest preparat apteczny jak nazwa wskazuje, do zakupu w aptece, zawiera wyciagi roslinne stosowane od lat w medycynie- jezeli naprawde wierzysz we wszystkie brednie znalezione w google, to szczerze wspolczuje;)
stosowalam ten produkt, pomaga, dlatego polecam go dziewczynom z podobnymi problemami, nie wiem co Twoja uwaga ma wnosic do wątku:confused:
angela0033 - 2009-07-09 12:07
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez babuba (Wiadomość 13152146) Też mam takie lęki. Ostatnio nawet za nic nie mogę się wziąć. Nie mam przyjaciółki, z którą mogłabym o tym pogadać, o problemach. Mam trochę swoich problemów (muszę pisać pracę mgr-w sumie to przecież nie problem, ale nawet nie rozumiem co czytam i po parę razy muszę jedno zdanie trawić, powinnam znaleźć jak najszybciej pracę ale nawet nie mogę się zmobilizować żeby wyjść z domu), a w dodatku moja mama ma nerwicę i często jest tak, że jak ma jakiś problem (dla innych to nie jest tak wielki problem, a dla niej jest) to dzwoni do mnie ciągle, chce żebym jej powiedziała że postępuje słusznie, itp. Mnie to bardzo męczy, bo tak jest już kilka lat, tata ją olewa, nie rozmawia z nią za bardzo, więc chce rozmawiać ze mną. Rozumiem to i staram się pomóc, ale jest mi coraz ciężej. I ja staję się taka sama. Mam TŻ, ale jemu moja "niemoc" też zaczyna już przeszkadzać, trudno jest mu mnie wesprzeć, zwłaszcza jak sam ma jakiś problem. W ogóle to wszystko mnie zaczyna denerwować i chciałabym żeby ktoś ze mną po prostu posiedział i wysłuchał...
Strasznie chaotycznie wyszło, przepraszam.
Tak normalnie to mam znajomych, uprawiam sport, zajmuję się zwierzakami, ale jak nadejdzie taki stan (właśnie nie wiem skąd on się bierze) to za nic nie mogę się wziąć, wszystko mnie drażni i nic nie cieszy. mam nadzieję,że ci to szybko minie:cmok: wiem co czujesz....:ehem: ze mną już jest na szczęście ok. narazie strachy odeszły ale zastanawiam się jaki będzie następny powód do lęku ( bo najczęściej mam te lęki z byle powodu bo martwię się na zapas) pozdrawiam:glasiu:
angelika03 - 2009-07-19 11:16
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
tez tak mam
martynka89 - 2009-07-19 17:17
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ostatnio w pracy wyszlam na sklep a tam tlum ludzi. Doznalam jakiegos przerazenia, trzeslam sie, przeszlo mnie uczucie zimna, normalnie jakas paranoja, zaczelam sobie mowic w myslach, ze wszystko jest OK i po jakims czasie przeszlo. Najgorsze jest to, ze nawet nie wiem co mnie tak przerazilo, myslalam ze umre ze strachu!
Chyba jestem nienormalna.
bluemm1989 - 2009-07-19 18:24
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
ja sie boje spac sama w domu. caly czas mam wrazenie ze ktos podglada mnie przez okno i czeka az zasne... leze i sama sie tak nakrecam ze szok. po 5 razy sprawdzam czy aby ktos na balkonie nie siedzi.
chyba wynika to z tego ze w roku akademickim mieszkalam w akademiku wiec wiadomo.. pelno ludzi w pokoju 2 osoby. a teraz jak jestem sama to :mur:
MrsCandy - 2009-08-12 21:18
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Często czuję taki strach. Czasami bezpodstawnie boję się o coś o rodzne, czy przyjaciół, ale zazwyczaj boję się sama nie wiem czego i dlaczego. Zaczynam się denerwować czuję bóle w klatce piersiowej, trzęsę się cała i wg. Mam nerwicę, więć to ma coś z tym wspólnego.
drumla - 2009-10-22 18:57
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
No to i ja się włączę... Temat jest mi znany, tyle, że u mnie najpierw była to tzw. nerwica społeczna - bałam się kontaktów z ludzmi. Był to więc strach związany z konkretnymi sytuacjami. Potem pojawiły się dodatkowo takie nieokreślone lęki...
Magadan - 2009-10-22 20:04
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja ostatnio podczas snu potrafię się momentalknie tak zerwać z niepokojem. Boję się czegoś, ale nie umiem powiedzieć czego. Mam jakieś różne dziwne schizy. TZn. przypuszczam czego się mogę bać i z czego to wynika, ale nie umiem z tym walczyć :/ > NIe wiem co by mi mogł0 pomóc, bo to zaczyna zakłocąć mój sen ogólnie,
czapeczkaelfa - 2009-10-22 20:45
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
To typowe zaburzenia lękowe. Też to mam.
Jeśli jest to bardzo dokuczliwe, to można spróbować terapii. Ponoć pomaga.
angela0033 - 2009-10-23 17:24
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Cytat:
Napisane przez drumla (Wiadomość 14869043) No to i ja się włączę... Temat jest mi znany, tyle, że u mnie najpierw była to tzw. nerwica społeczna - bałam się kontaktów z ludzmi. Był to więc strach związany z konkretnymi sytuacjami. Potem pojawiły się dodatkowo takie nieokreślone lęki...
też tak właśnie miałam we wakacje...:ehem:
ale już jakoś przeszło,całe szczęście :-)
proponuję wypić sobie na wieczór meliskę :ehem: radzę też zakupić magnez.Jest dobry na stres,przemęczenie.Odkąd biorę magnez mniej się denerwuję.
Lorien - 2009-10-23 18:31
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Ja też mam coś takiego. U mnie często pojawia się to przed jakimś ważnym wydarzeniem, znaczącą rozmową, egzaminem..czasami wydaje mi się, że bez powodu. Nasila się wieczorem. Wtedy ogarnia mnie takie dziwne uczucie, taki ścisk w klatce. Tak jakbym się czymś martwiła. Strasznie mnie to męczy.
Wiwianna - 2009-10-23 19:59
Dot.: czy ktoś czuje wewnętrzny strach nie wiadomo z jakiego powodu..?
Takie stany związane są z naszą kobiecą psychiką, więcej znajdziecie na ten temat np. w książce Ellyn Kaschack "Nowa psychologia kobiety".
 |
| Cytat Jak pchły skaczą myśli z człowieka na człowieka. Ale nie każdego gryzą. Stanisław Jerzy Lec (pierw. de Tusch - Letz, 1909-1966) Filozofia to dynamit do rozsadzania empirii. Henryk Elzenberg Dobre przy lepszym tanieje. Przysłowie ludowe Jak długo istnieje życie, tak długo istnieć będą nadzieje. Teokryt Deum sequere - idź za wezwaniem Boga; podążaj za Bogiem. Cyceron |