Schudnę! :) początek 27.09.09r
Monx - 2009-09-27 12:22
Schudnę! :) początek 27.09.09r
Witam. Na forum jest wiele takich wątków, do wielu również należałam. Postanowiłam jednak stworzyć własny :)
Obecnie ważę 62kg a moim celem jest dojście do 55kg. Powoli, bez żadnych diet cud i głodówek mam zamiar to osiągnąć.
Ćwiczyć, mniej jeść, ruszać się więcej i cieszyć się życiem! ;)
Wszystkim zapraszam!
Megha - 2009-09-27 13:03
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Witaj,
postanowiłam do Ciebie zajrzeć, bo widzę, że masz ten sam cel co ja - 55kg. Mi jeszcze troszkę brakuje do Twojej obecnej wagi - 62kg (jak w opisie widać mam 66kg), zresztą jak widzisz jadę z 80kg i idzie mi coraz trudniej (resztki tłuszczyku uporczywie się mnie trzymają!:brzydal:).
Pisz więc jak Ci idzie, co stosujesz (jaką dietkę - jeśli w ogóle (ja po prostu zdrowo i regularnie jem...prawie bez podjadania, tyle), co jesz, jakie ćwiczenia i kiedy robisz no i ile masz wzrostu...(ja tylko 165cm:nie:).
Całuję!
miss spookiness - 2009-09-27 13:03
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Dolanczam sie do watku i odchudzamy sie razem :p: tez marzy mi sie 55kg zrobie wszystko zeby mi sie tym razem udalo osiagnać ten cel chociaz czuje ze bedzie trudno bo poprostu kocham jesc.
Nie wiem ile waze, boje sie wejsc na wage bo moge tam zobaczyc liczbe wyzsza niz 65 kg :(
Kissmisiaa - 2009-09-27 13:08
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hej!! Z miłą chęcią przyłącze się do ciebie! Sama od dzisiaj zaczynam. Swoje kg podam dopiero jutro, bo nie mam dostępu to wagi. Pozdrawiam i życzę powodzenia :P
88niezapominajka88 - 2009-09-27 13:31
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
to ja się też dołączę ;) moim marzeniem jest osiągnięcie wagi 57 kg ;) bo poniżej to już niedowaga u mnie ;) obecnie nie wiem ile ważę dokładnie, pewnie ok 65 kg, ale na wagę planuję wejść dopiero w listopadzie i mam nadzieję zobaczyć wtedy 62 kg :) ostatnio zgubiłam parę kg, no ale wciąż daleko do mojego celu ;) od października zamierzam uporządkować swój dzienny jadłospis, ćwiczyć brzuch i ręce i wrócić do biegania ;) w chwili obecnej jestem trochę chora, więc nie ćwiczę
Heartstopper - 2009-09-27 13:35
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
to ja też dołączam:) juz kilka razy probowałam ale ciągle brakuje mi silnej woli ipo jakimś miesiącu się poddaję :/ może teraz z Wami mi się uda wreszcie :]
Marta9911 - 2009-09-27 13:37
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Witam :*
Chętnie sie przyłącze, choć jestem w innych wątkach :) ale motywacji nigdy za wiele ;)
Chcę ważyć 52kg, obecnie mam 55/56 kg i 167/168 cm wzrostu :mur:
Głównie chodzi mi o to, żeby dobrze czuć sie we własnym ciele, bo to najważniejsze :rolleyes:
Wiec fight, fight !!! :D
karoxpp - 2009-09-27 15:03
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Ja też przyłączam się do was :D
Teraz ważę jakieś 54kg a mój cel to 50kg..
Tak jak poprzedniczka chcę się dobrze czuć we własnym ciele :)
Monx - 2009-09-27 16:03
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
witam wszystkie dziewczyny . Razem na pewno damy radę :ehem:
rawita - 2009-09-27 17:56
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Widzę, że to wątek dla mnie bo ważę 62 kg a marzy mi się 55 i postanowiłam się odchudzić dokładnie od dzisiaj :)
Moja historia jest taka, że jeszcze dwa lata temu cieszyłam się figurą idealną (od lat) i nagle, nie wiadomo dlaczego zaczęłam tyć. Rok temu udało mi się trochę zrzucić, ale przybyło z nawiązką. Mam nadzieję, że teraz się uda, bo kiepsko się czuję ze swoją obecną wagą. Planuje porzucić słodycze (no, może raz w tygodniu pozwolę sobie na coś małego), przekąski i mocno ograniczyć węglowodany. Nie jestem jeszcze pewna, jaki limit kaloryczny przyjąć. Waham się między 1200 a 1400.
miss spookiness - 2009-09-28 19:19
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hej dziewczyny:cmok: I jaki wam minol dzisiejszy dzień ?
mi nie najlepiej chociaz tez nie najgorzej ;) ale chyba muszę sie bardziej postarać
NothingElse - 2009-09-28 20:03
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
więc ja też dołączę jeśli można :)
odchudzałam się na innych wątkach..ale zwątpiłam, bo nie wiem ale jak dla mnie nienormalne jest, że ktoś przez cały dzień zje b.wcześnie owsiankę na śniadanie, później loda w południe po czym ok 18 czy którejś filiżankę bigosu czy czegoś i twierdzi, że na więcej nie było czasu..a też po tej 18 kiedy już jest w domu nic więcej nie planuje jeść. wiem, sama nie jestem ideałem..ale się staram.
w ogóle to mam 158 cm wzrostu i chcę dojść do wagi 55kg :D obecnie jest coś koło 59 :|
planuję zdrową dietę od jutra. czyli postaram się o regularne posiłki..w miarę mozliwości [szkoła] .niestety nie mam czasu na ćwiczenia. 2 klasa LO rządzi się swoimi prawami :D dlatego od jakiegoś czasu próbuję namówić rodziców na kupno rowerka stacjonarnego..zobaczymy co z tego będzie :) tyle ode mnie :D
powodzenia wszystkim.
karoxpp - 2009-09-28 20:05
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Ja koniecznie muszę sie bardziej postarać... w ostatnim miesiącu schudłam niby ze 2kg. Ale tylko dlatego, że mięśnie zamieniają mi sie w tłuszcz, a tłuszcz mniej waży.. Chyba będę musiała się zmuścić do ćwiczeń ^^
No i mam problem z odrzuceniem słodkich napojów, ale.. poradze sobie, muszę ;p
shellma - 2009-09-29 07:14
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cytat:
Napisane przez Monx (Wiadomość 14463154) Witam. Na forum jest wiele takich wątków, do wielu również należałam. Postanowiłam jednak stworzyć własny :)
Obecnie ważę 62kg a moim celem jest dojście do 55kg. Powoli, bez żadnych diet cud i głodówek mam zamiar to osiągnąć.
Ćwiczyć, mniej jeść, ruszać się więcej i cieszyć się życiem! ;)
Wszystkim zapraszam! zapisuję się bo wątek do którego ostatnio należałam ucichł;/
mam bardzo podobny cel:
obecnie ważę (wbiegłam na wagę..) 60kg
chciałabym 53/55kg
mam 165cm
POZDRAWIAM!!!
BjutifulGerl - 2009-09-29 08:31
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Witam. ja też się dołącze. odkąd pamiętam "jestem na diecie" skąd ten cudzysłów? no włąsnie to wygląda tak ze przez pare dni , góra tydzien jem doietetycznie a potem pojawia sie impreaza i jem wszystko bo nie umiem sobie odmówic. podobnie jak dopadnie mni8e zły nastrój tez lecze sie jedzeniem.
Ale tym razem sie nie dam. od dzis SB żeby uregulować poziom cukru we krwi. a od 14 pazdziernika zaczne włączac powoli węglowodany. Do tego kupiłam lineee i chrom. Muszę poskromić ten apetyt na słodycze bo z tym mam największy problem. \najchetniej to jadłabym słodycze na sniadanie obiad i kolacje. więć chrom wskazany jak nic. Teraz waze 61,5 przy wzroscie 168 cm. moj cel to 54 na początek .Wspierajmy się a damy radę! :)
NothingElse - 2009-09-29 17:40
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja dzisiaj miałam tak :D
7:40 płatki+ mleko
10:30 ciemna bułka z serem żółtym
13:40 jogurt naturalny z ziarnami zbóż :mniam:
ok 17 miseczka zupy jarzynowej + parówka zapiekana z połową plasterka sera żółtego i polana niedużą ilością ketchupu [wiem,że mało dietetyczne..ale nie miałam weny na nic innego:D]
ok 19 planuję zwykły naturalny + trochę musli do niego
kurcze, jak tak teraz patrzę to w ogóle brak owoców i warzyw..muszę się zaopatrzyć w pomidory i takie tam :)
aa i jeszcze po tym niby obiedzie wypiłam kubek herbaty, który ma ok 400 ml i dałam do niego 2 łyżeczki cukru. ale to tylko dlatego, że chciałam dać cytrynę..a sama herbata z cytryną mi nie smakuje :D
myślę, że nie najgorzej :)
w ogóle witam wszystkie dziewczyny w wątku :P
karoxpp - 2009-09-30 13:43
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja wczoraj:
6:00 płatki z mlekiem
12:00 chleb orkiszowy z cienką warstwą takiego serka podobnego do almette
14:30 sałatka warzywna
17:00 jabłko
19:00 1x parówka :D
nawet udało mi sie powstrzymać od słodyczy hoho :)
PS. Witaj NothingElse :D :D
NothingElse - 2009-09-30 18:15
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hmm, stosowała któraś z Was onz może? :)
BjutifulGerl - 2009-09-30 18:16
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
rano jajecznica
2 posiłek kapusta gotowana z konc pomidorowym
3 posiłek kostka chudego sera z jogurtem i słodzikiem garsc migdałów
4 posiłek sałatka z kurczakiem
i co? i teraz walczę sama ze sobą bo tak trudno z dnia na dzień odzwyczaić się od wieczornego żarcia jakie miałam w zwyczaju. ALE WYTRWAM TYM RAZEM. !!!!!
ZALEŻY MI NA SYLWETCE WIEC TYM RAZEM Z POCZATKIEM PAZDZIERNIKA ZRZUCE TE CHOLERNE KILOGRAMY !!!!!
karoxpp - 2009-09-30 18:32
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja nie stosowałam, ale ponoc skuteczne.
Jeszcze słyszałam o diecie TURBO chyba tego samego autora ^^
Monx - 2009-09-30 18:40
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cytat:
Napisane przez NothingElse (Wiadomość 14519974) hmm, stosowała któraś z Was onz może? :) 4 dni tylko wytrwałam. Ciężkie to jest niestety xDD
karmiii - 2009-09-30 21:04
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hej dziewczyny również chciałabym się dołączyć, odchudzam się od poniedziałku nie tak sumiennie bo ok1700kcal ale ćwiczę kupiłam karnet na spinbike i fitness 2x tyg w pozostałe dni ćwiczę w domu. Od jutra mam zamiar zmniejszyć do 1500kcal ale boje się weekendu bo jadę do znajomych na weekend do Wawy ciężko będzie wytrwać na diecie :cool:
tak w ogóle to odchudzałam się już kiedyś na innych wątkach ale zrezygnowałam. Teraz dam radę, muszę zrzucić do połowy listopada, jutro napiszę ile ważę. Pozdrawiam
Jaszczurka85 - 2009-10-01 16:43
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Witam !No i nie jestem sama!Fajnie ,że łączy nas wspólny cel!
Ja-170 cm i 61 kg...Marze o 55 ale to mało realne :what: 57 też satysfakcjonuje:) Zaczęłam od poniedziałku dieta ok 1000-1200cal w tym 45 min ćw (30min-stacjonarny (100cal ) i 15 min steper ..na liczniku też pokazuje 100cal :) No i od dziś Aplefit. + Chrom ..Jak Wam idzie? Moim największym problemem jest Brzuch!!!!!!!!!:brzydal:
---------- Dopisano o 17:43 ---------- Poprzedni post napisano o 17:35 ----------
BjutifulGerl
Zgadzam się! Jak będziemy się wspierać będzie nam łatwiej!
No To jak dziewczyny ? DAMY RADĘ???? u mnie też początek ciągłej diety I jak na razie motywacja jak długo?:D
NothingElse - 2009-10-01 17:36
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cytat:
Napisane przez Monx (Wiadomość 14520453) 4 dni tylko wytrwałam. Ciężkie to jest niestety xDD właśnie :D ja wytrzymałam tylko 3 :mad: i się zastanawiam czy by do tego nie wrócić..tylko jakoś inaczej ustawiłabym sobie te posiłki białkowe, bo to głównie z nimi miałam problem..
Jaszczurka85 - 2009-10-01 19:06
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Mi też to ciężko idzie..:mur:Nikt nie mówił,że będzie łatwo..Może to śmieszne ale chciałabym wytrwać i mam chwile zwątpienia..(a to dopiero 4 dni) ale Chce dać Radę pokazać sobie i innym że potrafię!5 lat temu udało mi się schudnąć 14 kg i z poślizgiem + - 2,3 kg utrzymać wagę.Wtedy choć było ciężko jakoś (tak mi się teraz wydaje ) łatwiej mi to szło..Może jak zobaczę efekty..Bo jak na razie ani mg mniej..ech.. Cholerka no ! Czemu niektórzy bezkarnie mogą jeść wszystko..:baba:Fajnie że można choć tu się Wypisać :-):-) a Wy mnie rozumiecie.
kalkulatorek - 2009-10-01 19:23
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
mam 160cm wzrostu waze 55 kg
zjadlam dzisiaj draze i paluszki cala paczke do tego dwie kanpaki z szynka i serem oraz 1 dosc duze jabłko czy to nie za duzo?? co o tym sadzicie??
Monx - 2009-10-01 20:12
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cytat:
Napisane przez Jaszczurka85 (Wiadomość 14537002) Mi też to ciężko idzie..:mur:Nikt nie mówił,że będzie łatwo..Może to śmieszne ale chciałabym wytrwać i mam chwile zwątpienia..(a to dopiero 4 dni) ale Chce dać Radę pokazać sobie i innym że potrafię!5 lat temu udało mi się schudnąć 14 kg i z poślizgiem + - 2,3 kg utrzymać wagę.Wtedy choć było ciężko jakoś (tak mi się teraz wydaje ) łatwiej mi to szło..Może jak zobaczę efekty..Bo jak na razie ani mg mniej..ech.. Cholerka no ! Czemu niektórzy bezkarnie mogą jeść wszystko..:baba:Fajnie że można choć tu się Wypisać :-):-) a Wy mnie rozumiecie. oj nie martw się:) każdy ma chwile słabości ale w końcu na pewno się uda! :)
Jaszczurka85 - 2009-10-02 10:41
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Monx a jak Tobie idzie? Dziś wolne -więc od rana było sprzątanie i 45 min ćw bo wieczorkiem .. czeka mnie pokusa hmm..Torcik u rodziców bo na kawkę jadę..tzn herbatę bo kawy nie pijam :-) Ale będę Twarda!Mandarynki zabieram ze sobą hi
Mam też pytanko jak myślicie ile kalorii może mieć 6 średnich ziemniaków z wody i 1/2 małego kalafiora? Bo taki mam dziś zamiar zjeść obiad a nie wiem jakby to kalorycznie wypadało ..tak na "oko" :gotuje:
Monx - 2009-10-02 16:52
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
nie mam pojęcia ale ziemniaki są z diet wykluczone więc trochę kalorii musi mieć
Jaszczurka85 - 2009-10-02 18:18
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hm.. Ziemniaki same w sobie nie są kaloryczne..oczywiście bez sosów itd więc takie danko to ok 500 kal. max tak myślę.Ja lubię ziemniaki i ich w skromnej ilości raz w tygodniu sobie nie odmówię :-)
NothingElse - 2009-10-02 19:15
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hmm..ja dzisiaj w ogóle nie dietetycznie :yyyy: ale to tylko dlatego, że cały dzień chodziłam po górach..dosłownie mi nogi odpadają xD
NothingElse - 2009-10-06 16:01
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hej, zagląda tu ktoś jeszcze ? :)
chocolate lemon - 2009-10-07 10:42
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hejka!! Mam nadzieje że można się jeszcze przyłączyć??;)
Jestem Laura mam 18 lat i waże 80 kg przy wzroście 165cm:mur::mur:.
Moja wymarzona waga to 55 góra 60 kg czyli musze zrzucić jakieś
20-25 kg.
Stosuje diete niskotłuszczową czyli dużo warzyw chudego mięska drobiowego dużo błonnika a zamiast słodyczy owoce i ewentualnie na przekąske batonik corny co jakiś czas!!:D
moje dzisiejsze śniadanko 1:mały jogurt naturalny +2łyzki muesli +2 łyzki otrębów i pół banana wkrojonego.
2 sniadanko: batonik corny orzechowy miodzio:D
Biore bio cla z zieloną herbatą od tygodnia ćwicze 0,5 godzinki dziennie.:-)
karoxpp - 2009-10-07 17:05
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja wczoraj miałam kaloryczny dzień.. no ale nie mogłam się oprzeć pierogooom xdd no i ćwiczę co drugi dzień godzinę :))
NothingElse - 2009-10-07 21:19
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
a ja się staram ostatnio pilnować..tzn nie przejadam się i w miarę regularnie jem :) tylko mało piję..bo jakoś nie ciągnie mnie do mineralnej kiedy jest tak chłodno..a trudno dostać w szkole herbatę z cytryną :D
i tak strasznie mnie kusi onz..
Jaszczurka85 - 2009-10-09 11:40
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hey !kochane!No dawno tu nie zaglądałam ale to przez brak czasu.Wczoraj miałam ważenie i coś drgnęło !jest prawie kg mniej:) ciekawe czy to rezultat diety czy tak ogólnie chwilowego "odwodnienia":confuse d:
No i wczoraj zjadłam kotleta...i danio .. no i nie ćwiczyłam..cholerka!zła jestem bo się katuje a przez chwilę zapomnienia..(wizyta u siostry) zawaliłam wszystko.:mur:I po co?No ale mam nadzieję,że ten grzech zostanie mi wybaczony :prosi:
Ale jestem dumna bo nie tknęłam słodyczy już 2 tyg. choć do nich nie mam jakoś pociągu:rolleyes:
Dziś czas wrócić do rzeczywistości iiii za chwilę 45min w-f -u hi
No a co tam u Was? Jak tam waga i motywacja? bo moja po tym niby pierwszym kg w dół jakby się zwiększyła-w minimalnym stopniu ale zawsze to coś:)
zobaczę za 2 tyg i liczę na kolejny kg..wtedy się okaże na ile się zdała moja walka...:cmok: dla Was!
---------- Dopisano o 12:40 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------
Witaj! chocolate lemon No i jak Ci idzie? pozdrawiam!
karoxpp - 2009-10-09 14:00
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
moja waga od początku tego wątku z 54kg spadła na 52kg! :D:D
jeszcze tylko 2kg i będę z siebie dumna :)
co do motywacji to w sumie nie wiem jak ją określić.. bo jak przechodzę koło jakiejś piekarni i widzę przez szybę te wszystkie drożdżówki (mmm..) to mam dość powstrzymywania się od zjedzenia czegoś dobrego, ale potem znowu myślę, że tak to potem będę żałować, więc.. różnie to bywa :p
Jaszczurka85 - 2009-10-09 17:28
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
karoxpp Gratuluję i zazdroszczę!:oklaski:No fakt,co do drożdżówek to się z Tobą zgadzam..:slina: A ten zapach mmm..A co robiłaś ,że tak ładnie Ci poszło?Jakie ćw, ile itd?Może i bym się czegoś nauczyła:what::what::what :
NothingElse - 2009-10-09 17:31
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja nie wchodzę na wagę bo mam @ i boję się że stracę motywacje jak zobaczę te cyfry :yyyy: ale widzę, że co nieco ubywa..brzuszek się zmiejsza i chyba nawet boczki delikatnie ruszyło :) :D
Jaszczurka85 - 2009-10-09 18:17
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
No to widzę,że u każdego się coś ruszyło Tylko nie u mnie:rycze-smarkam:Ale się nie poddam!:mur:
A na pocieszenie kupiłam sobie kozaczki o!:D
NothingElse - 2009-10-09 19:50
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cytat:
Napisane przez Jaszczurka85 (Wiadomość 14656320) No to widzę,że u każdego się coś ruszyło Tylko nie u mnie:rycze-smarkam:Ale się nie poddam!:mur:
A na pocieszenie kupiłam sobie kozaczki o!:D tak trzymaj! bo nawet jeśli nie chudniesz to na pewno nie tyjesz :) a waga i tak niedługo poleci w dół :D
Jaszczurka85 - 2009-10-09 20:48
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
No Tak tylko jeśli nie widać efektów to na pewno Wiesz ,że częściej dopadają chwile zwątpienia! Chwilowo daje radę i nie zamierzam się poddawać!Zobaczymy za 2 tygodnie :):pala: Więc Walczę dalej!
karoxpp - 2009-10-10 17:56
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hmm. w sumie ćwiczeń jakiś szczegolnych nie robie, co wieczór sto brzuszków i rowerek na łóżku :D ale na przykład patrząc na to, że mój organizm był przyzwyczajony do dużej ilości cukru codziennie w postaci różnych słodyczy i nagle tego nie dostaje wcale to schudłam :) no i przez to, że nie jem słodyczy poprawiła mi się cera :D
NothingElse - 2009-10-10 20:27
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
jak myślicie, ile kcal może mieć kawałek tortu czekoladowego ? 200 czy więcej? nie był jakiś specjalnie duży, taki mniejszy raczej :)
chłopak siostry miał urodziny i zgrzeszyłam :D ale generalnie nie jadłam dużo przez cały dzień, więc nie powinno się to jakoś strasznie odbić na mojej diecie..:D
karoxpp - 2009-10-11 15:20
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
myślę, że koło 250 kcal :D to nie tragedia przecież ;P
NothingElse - 2009-10-11 20:05
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
też tak myślę, dlatego się nie zadręczałam jakoś bardzo xD i jestem z siebie dumna iż się dzisiaj na niego nie skusiłam..bo sporo zostało..ale na szczęście przyjechała rodzinka i po problemie :D
a jak tam u Was dieta w weekend ?:)
tak mnie coś kusi, że chyba jutro wejdę na wagę rano^^ o ile nie zapomnę przed śniadaniem..:D
Jaszczurka85 - 2009-10-16 19:38
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
hmmm...W Weekend :tasaczek: tragedia..skusiłam się na kebaba...tzn rolo czy jak się tam to pisze,z keczupem..masakra..No i mało ćwiczyłam..w ogóle nie jestem dumna nic a nic z siebie..:mur::kwasny: Pewnie waga ani drgnie..oby tylko nie wzrosła.Jedyne co to nie ruszyłam nic słodkiego.No i znów weekend..Ale opamiętam się.:-) pozdrawiam ! szkoda że tak rzadko ktoś tu zagląda.;)
karoxpp - 2009-10-18 19:07
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
musze się do czegoś przyznać xd...
znowu waze 54kg bo olałam całkowicie diete.. i stwierdziłam, że jestem głupia :D:D
no bo jeżeli chodzi mi o to żeby schudnąć to czemu sama sobie robie na złość i jem? ^^i jak będę dalej tak robić to do niczego to nie doprowadzi, jedynie do tego, że będę sobie niektórych rzeczy odmawiać, a to nic nie da.. wiec albo w prawo albo w lewo, wybieram drogę, która doprowadzi mnie do tej wagi jaką chcę osiągnąć :)
Więc zaczynam od nowa.. mniej jeść, więcej ćwiczyć.
Amen ;p
NothingElse - 2009-10-18 20:26
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
to może ja też się przyznam..? :mad:
że wróciło wszystko co udało mi się stracić przez ograniczanie jedzenia..i od jutra zaczynam od nowa, trochę silnej woli i będzie dobrze :)
karoxpp - 2009-10-19 15:46
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja teeeż :D:D
wiec od nowa łączmy się w bólu jaki przynosi nam brak słodyczy itp ;p
NothingElse - 2009-10-19 19:20
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
może nie do końca brak..zjadłam rano dwie kostki czekolady orzechowo-winogronowej:love:
ale to dlatego,że podczas szkoły planowałam tylko jogurt i kanapkę..i z pewnością zdążyłam spalić:D bo gdy wróciłam do domu byłam głoodna :D
agusia1210 - 2009-10-19 22:45
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Cześć dziewczyny:) Czy nie jest za późno by się do was dołączyć? Dawno już nic nie pisałam na forum. Potrzebuje silnej grupy wsparcia:) Wszystko co robię mam w opisie, jak na razie jestem na 12 dniu odchudzania i 1 kg mi poleciało(ważyłam się w piątek), w centymetrach pewnie też ubyło, bo czuje to po ubraniach, takie luźniejsze trochę:) Jestem już dzisiaj po 5 wizycie na rolleticu, mojej domowej gimnastyce oraz kąpieli z masażem i zastanawiam się czy nie zapisać się jeszcze na aqua aerobic lub coś innego. Może macie coś dla mnie sprawdzonego i fajnego?
karoxpp - 2009-10-21 17:28
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
nigdy nie jest za późno żeby dołączyć :)
mi waga ponownie zaczęła spadać i już jest 53kg :D
a cieszę się z tego ogromnie, bo w sumie tylko powstrzymuje się od nadmiaru jedzenia ;p a ćwieczenia robie takie w sumie dla draki bo nie sądzę żeby dawały cokolwiek. ;p
NothingElse - 2009-10-23 20:11
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
a moja dieta leży i kwiczy :mad:
Jaszczurka85 - 2009-10-24 08:26
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
No moja tak samo..wczoraj po ponad 3 tyg pochłonęłam jabłecznik.. miałam taki spadek cukru :D ,że w drodze do domu myślałam tylko o nim..Masakra-zjadłam i po chwili pojawiły się okropne wyrzuty sumienia..ech..ostatnio sie zaniedbałam..Nie ćwiczyłam a o zdrowym jedzeniu to nie wspomnę..Tragedia...I po co tyle się męczyłam.?skoro w ciągu chwili to zaprzepaściłam..:mad: Zła jestem na siebie jak diabli!!!!:mur::kill: A na dodatek teraz zjadłabym konia z kopytami..(taki czas :))Ale z tego co czytam to też macie chwilowe wzloty i upadki -więc razniej mi trochę.No Ale czas zebrać się i powrócić do Naszej KOCHANEJ dietki :) Miłego weekendu dziewczyny!:cmok:
karoxpp - 2009-10-25 10:21
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja wczoraj pochłonęłam chyba z 6 racuchów a wiadomo, że są robione przy dużej ilości oleju xdd masakra :D
no ale, nie można się poddawać ;p
zacytuję: "nie ważne ile razu się upada, ważne ile razy się podnosi" czy coś takiego xD
pozdrawiam :)
NothingElse - 2009-10-25 12:06
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
a mój tata miał imieniny..i mam w domu pełno ciast..takich :mniam: i jeszcze sałatki z duużą ilością majonezu :O
to jest jakaś masakra xD obiecuję sobie, że od teraz już nie zjem ani jednego kawałka.nic.koniec :D
co więcej, wyciągne koleżankę na dłuugi spacer :)
dziewczyny, nie poddawajmy się :D
Jaszczurka85 - 2009-10-26 16:19
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Karoxpp
NothingElse
:-) racja nie poddajemy się !!!Ja zaczynam od dziś tzn dziś bez ćwiczeń przez te nasze babskie sprawy -:)No ale jutro postaram się poćwiczyć !Ostatnie 3 dni to Wielkie żarcie bo inaczej tego nazwać nie mogę:mur: i waga jest w stanie spoczynku:brzydal: a powinna co najmniej 2kg mniej ważyć bo przecież ok 1 mc temu zaczynałam..ech..i co Ciekawe ile razy jeszcze to napiszę..tzn" Zaczynam od nowa"
:confused:
podobno do 3 razy sztuka:-)
karoxpp - 2009-10-26 17:24
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
no oczywiscie, że się nie poddajemy :D
tez zaczynam ćwiczyć, myślałam o skakance - tylko, że to strasznie męczące xD
no nic, może nie będzie źle, jutro rano się zważe :)
no i jutro zaczynam dzień dwoma wf-ami o 7.30 ^^
NothingElse - 2009-10-26 19:02
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
skakanka faktycznie- pomaga przy odchudzaniu nawet bardzo..tylko dla mnie to strasznie monotonne i do tego łydki się 'umięśniają':rolleyes:
karoxpp - 2009-10-27 15:35
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
no właśnie troche się boję o te łydki ^^
zważyłam się dzisiaj i zobaczyłam: 52,6kg ! znowu :D
więc nie ma tragedii :)
NothingElse - 2009-10-27 15:57
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
a ja sobie dzisiaj zdałam sprawę, jak okropnie przytyłam :mad: w sumie może trochę jestem 'napuchnięta' bo przed okresem:rolleyes:ale i tak od dzisiaj jest 0 słodyczy, ograniczenie jedzenia, i ćwiczenia w miarę możliwości.
chyba przywitam się z moją skakanką..bo generalnie wolę mieć trochę umięśnione łydki, ale za to ogólnie mniej tłuszczu niż to co jest teraz :D
tylko w życiu nie wytrzymam nawet 30 min na skakance bo się zanudzę w tym czasie..:nie: :D
na bieganie jest zbyt zimno i ciemno. ajj gdybym miała bieżnię albo rowerek w domu..
karoxpp - 2009-10-27 16:26
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
dzisiaj skusiłam się na rogalika z czekoladą.. no ale wyglądał tak ładnie!
hmm. ja mam w domu orbiterek magnetyczny.. to jest dopiero nudne, już bym wolała skakanke xd ale znowu nie chce mi się skakać.. no ale chyba czas zacząć ^^
NothingElse - 2009-10-27 20:41
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
i dlatego uważam, że najlepsze jest bieganie. a jakie daje efekty..:D
jeszcze jeśli biegam z koleżanką to nie wiem kiedy mija godzina i te kilka km..ale bądź człowieku mądry i biegaj w październiku..rano ciemno a wieczorem jeszcze ciemniej :rolleyes:
muszę uprosić rodziców, by kupili rowerek. bo inaczej będzie ze mną źle xD
hmm, tak btw dzisiaj chyba niczym nie zgrzeszyłam :)
a w ogóle słyszała któraś z Was o ONZ ?
karoxpp - 2009-10-27 20:49
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ONZ.. spotkalam się z tym na forum gdzieś :))
ja tam wolę sobie sama dawać ograniczenia :D nie mam czasu na robienie specjalnych posiłków czy specjalnych ćwiczeń^^
Jaszczurka85 - 2009-10-28 12:50
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
karoxpp zazdroszczę Ci tych twoich 50-kilku kilogramów :oklaski: Ja marzę by zobaczyć na wadze choć te 57..ech..Wczoraj tak leżąc w łóżku myślałam trochę nad sobą..swoim życiem i doszłam do wniosku że wszystko..no może większość kręci się wokół wyglądu wagi jedzenia...i może zabrzmi to dziwnie ale jak kiedyś ważyłam dużo więcej to chyba częściej się uśmiechałam..Teraz ciągle dążę do jakiejś tam mojej doskonałości i coś mi to nie idzie.. każdy dodatkowy kg czy fałdka to klęska..a wtedy..oj nie wiem chyba już mi się na mózg rzuciło :D Ale koniec (na dziś ) smęcenia i powiem Wam że kupiłam rowerek. steper To duża wygoda mieć je w domu saoszczędzam na siłce :)-no ćwiczę na nich ale to też straszna nuda.czasami słucham mp3 lub oglądam i zleci te 30 minut a czasami trwa to wieczność:-) A wracając do wczorajszego myślenia postanowiłam że postaram się by Ten tydzień obfitował w miłe dla mnie i mojego ciałka rzeczy ! W zasadze powinno się to odbyć w nagrodę po tym jak schudnę no ale...powiedzmy że wchodzę w nowy etap swojego życia i chcę zmian (no może tylko faceta nie zmienię hi :DDlatego zafunduje sobie "przegląd techniczny" :) Terminy zarezerwowane więc nie ma odwrotu ;) A więc zaczynam od tych mniej fajnych ale ważnych spraw:) Jutro stomatolog :cool:
A następnie sukcesywnie fryzjer(może zmiana fryzurki -chwilowo myslałam o podcięciu konćówek i odświeżeniu fryzurki ) kosmetyczka(henna maska itd)
No i oczywiście najlepsze na koniec ZAKUPY !!!
A teraz szara codzienność :) Myślenie nad obiadem-nie mam pojęcia co już jeśc..hm możę kasza gryczana i surówka..
Dziewczyny macie jakieś pomysły na obiady?Bo ja ostatnio tracę wenę :roza:
Pozdrowienia!!!!!!!!!!!
---------- Dopisano o 13:50 ---------- Poprzedni post napisano o 13:42 ----------
NothingElse
Karoxpp zauważyłyście że tylko my Tu piszemy?Szkoda że reszta się wykruszyła Dzięki że jesteście jakoś tak fajnie się pisze o swoim zmaganiu z dietką jak wiesz że ktoś to czyta i w razie czego służy radą :cmok:
karoxpp - 2009-10-28 14:43
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
też się bardzo cieszę, że zostałyśmy w 3 :)
niestety to, że wszystko kręci się wokół wyglądu, figury itd. to prawda... chyba jest oczywiste, że przyjemniej popatrzeć na osobę ładną, zgrabną i dobrze ubraną niż na jakiegoś wycierucha (xD) ^^ dlatego.. no nikt nie powiedział, że będzie łatwo i z dietą i z wszystkimi innymi rzeczami.. typu szkoła. mam teraz masakre. sprawdzian z chemii, sprawdzian z fizykii, poprawa z angielskiego, sprawdzian z francuskiego, sprawdzian z matemtyki.. porazka. i jeszcze trzeba znalezc czas na myslenie o diecie.. jeszcze mam w tym roku spotkania do bierzmowania i musze chodzić na akcje z caritasu.. na ale nie poddaje się. chodzę w szkole na siatkówkę i chyba zapiszę się jeszcze na koszykówkę dla większego wysiłku fizycznego bo moja kondycja sięga 0. dzisiaj byłam na meczu z koszykówki i myślałam, że wyzione ducha, a nie jest to przyjemne.. bolą mnie plecy, ręce i nogi. przez 1 głupi mecz! czyli jest ze mną tragicznie... bo co z tego jak już dojdę do tej swojej wymarzonej wagi jeżeli nie będę miała siły pobiegać 30 min. po boisku?
więc.. ciąg dalszy samych trudów.
i najgorsze jest to, że nie mam wcale czasu dla siebie. i zamiast pisać ten post powinnam w sumie uczyć się do jednego ze 100 sprawdzianów.. ehh
;****
Jaszczurka85 - 2009-10-28 21:18
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Wiem o czym mówisz ii nie zazdroszczę _sama to przeżyłam -nauka itd..Pamiętam za czasów szkolnych nie przepadałam za wf-em (może dlatego,że wyglądałam jak wyglądałam (+ 14kg ) i najzwyczajniej w świecie wstydziłam się ćwiczyć bo w mojej klasie praktycznie tylko ja byłam przy kości :( no a na dodatek miałyśmy wf z chłopakami z starszych klas ..inne dziewczyny dawały radę a ja..oj..to nie były łatwe czasy..Ale minęły .Najmilsze w tym wszystkim jest to ,że ludzie mnie nie poznawali po "przemianie " bo faktycznie zmieniłam się (fryzura styl ubierania )stałam się pewniejsza siebie i po części brakuje mi tego stąd chęc zgubienia jeszcze kilku kilogramów..Wiem ,że powinnam robić to dla siebie..a może przy okazji "ktoś " na kim mi zależy zauważy we mnie raz jeszcze "kobietę "i będzie jak dawniej..poczuję się ładna...Ech ale się tu rozpisuje..W zasadzie to wątek poświęcony odchudzaniu:) Mam nadzieję że założycielka nie ma za złe tych moich wywodów..a i jest gdzieś ktoś kto myśli podobnie jak ja..
No dziewczęta Miłych snów bo jutro kolejny dzień Walki :) z małym głodem :):)
Nadzieja Mimo Wszystko!:zlo:
---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:05 ----------
Mam dość nietypowe pytanko :confused: Jak wstawić sobie zdjęcie (obrazek pod nickiem) :prosi:
NothingElse - 2009-10-29 14:47
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
czy Wy też macie taki wilczy apetyt podczas np grypy ?
jestem chora i czuję się do kitu. mam gorączkę i jest mi gooorąco..a przed chwilą zjadłam drożdżówkę francuską z budyniem :mniam:
nie bierzcie ze mnie przykładu :D wracam do łóżka, bo jutro muszę iść do szkoły na ważny sprawdzian :/ jak pech to pech..
---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------
Cytat:
Napisane przez Jaszczurka85 (Wiadomość 14972399) Cytat:
Napisane przez Jaszczurka85 (Wiadomość 14972399) Mam dość nietypowe pytanko :confused: Jak wstawić sobie zdjęcie (obrazek pod nickiem) :prosi:
wchodzisz w 'Ustawienia' u góry strony, na takim fioletowym pasku :) i tam później po lewej wybierasz 'Edytuj avatar'.
rozumiesz? :D
Jaszczurka85 - 2009-10-29 15:08
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
NothingElse dzięki wielkie za pomoc!A co do pytania to ja bez przerwy mam apetyt ..
A ja Właśnie wróciłam od dentysty lżejsza o 80 zł :/ ( uf skończyło się na jednej plombie-i dopiero za pół roczku do kontroli :p::bounce:przygotowuje sobie obiadek a -----dziś 1/2 woreczka ryżu 1/2 fileta z piersi ugotowana z pieprzem i papryczką uuu pikantna tak jak lubię:hot: :-) i do tego sałatka z papryki pomidorka i ogórka.No ! Mniam!!:zarlok:
NothingElse życzę szybkiego powrotu do zdrowia i powodzenia na sprawdzianie!
p.s Daj znać jak poszło :roza:
karoxpp - 2009-10-29 15:48
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja też mam bez przerwy apetyt.. i to jest nagorsze ! bo jak jestem najedzona, a nawet przejedzona to jak widzę coś smacznego to mogłabym to jeść w nieskończonych ilościach...
Również życzę szybkiego powrotu do zdrowia i powodzenia na sprawdzianie :) mnie też jutro czeka, z francuskiego ;/
Pozdrawiam!
Jaszczurka85 - 2009-10-30 15:58
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
A ja jestem zła !bo pochłonęłam drożdzówkę z budyniem:mur: ech..cholerka i po co?# 350 kalorii za chwilkę przyjemności..no i minimum godzinka na rowerze..w zasadzie prawie 1,5h..by to spalić..a tak mi się nie chce..Efektów zero..łapie doła :cry::rycze-smarkam:
karoxpp - 2009-10-30 16:00
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
nie pozwalam Ci łapać doła :p
nie koniecznie zmieni Ci się waga. przecież mięśnie są cięższe od tłuszczu, wiem cyferki na wadze mogą się powiększyć, a Ty będziesz szczuplejasza :)
Jaszczurka85 - 2009-10-30 18:48
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
A mówią ,że zakupy poprawiają humor.. (myślałam ,że okażą się łopatką do zasypania tego dołka-chyba dziś się to nie sprawdzi :nie: U mnie to raczej mięśni nie ma :rolleyes: bo ciągle wyglądam tak samo! Ogromne brzuszysko i boczki! I na dodatek nie potrafię wytrwać na tej głupiej diecie! Zero samozaparcia!NIc a nic !Kogo ja oszukuje.Wiem ,że nie mogę -a za chwilę idę i podskubuję płatki.Taka jestem na siebie zła ,że nie macie pojęcia!Ileż można zaczynać od nowa?Aż mi głupio..Ze wypisuje dam radę a za chwile klapa!...Ciężki dzionek dziś skumulowało się i wywaliło :baba:
Sorki..
:czytaj: Siebie samą oszukać najłatwiej..
NothingElse - 2009-10-31 11:12
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
dziękuję Wam :*
sprawdzianu nie pisałam,bo zamiast w szkole wylądowałam u lekarza..który stwierdził, że to grypa i mam leżeć..i zwolnienie mam do wtorku :D
ale wolałabym już iść w poniedziałek..bo jak sobie pomyśle, ile potem będzie przepisywania..łohoho :D
Jaszczurka85, proponuję, żebyś za każdym razem gdy nie wytrzymasz i zjesz coś zakazanego wrzucała 1zł do jakiegoś słoiczka. tylko nie oszukuj! :P a później nam się pochwalisz ile zaoszczędziłaś :D albo-(oby)-że słoiczek jest pusty :)
ja wracam do łóżka mojego, zgodnie z zaleceniami doktorka :D
Jaszczurka85 - 2009-10-31 17:38
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hm..No to trzeba będzie poszukać takiego do kiszenia ogórków :)Zawsze to jakieś rozwiązanie :)Mam nadzieję ,że okaże się skuteczne :) Udanego weekendu dziewczyny!
Marta9911 - 2009-10-31 20:58
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Czytam wasze posty i uważam, że po części jesteście mi bliskie ;P Mam tak samo nawał nauki i 'dietę na głowie', uuupadki i wzloty :) czasem oszukuje samą siebie i tłumacze sobie, że raz grzeszek nie zaszkodzi..ale tak naprawdę chcę odmienić się z zewnątrz, jak i wewnątrz, potrzebuje takiego katharsis :D ale w innej formie, bo w pierwotnej to bym doła gorszego złapała :D
Mam do Was pytanko: Stosowałyście jakieś wspomagacze przy odchudzaniu np. Term Line II ?
Nie wiem, jak zgubić ostatnie 3kg lub więcej, hmm..bardziej zależy mi na wymiarach niż na wadze :) Chce powiedzeć PRECZ boczkom, udom i brzuszysku !
Przepraszam, że tam wtargnęłam do was :) Pozdrawiam :*
karoxpp - 2009-11-01 23:30
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
widzę, że wagę mamy podobną Marta9911 :)
ile masz wzrostu ?
Jeżeli chodzi o wspomagacze tego typu to słyszłam, że to albo daje mało, albo nic ^^
Też mam problem z udami i boczkami, na brzuch nawet nie narzekam :)
Odmiana wewnątrz też by się przydała... musze o tym pomyśleć ;p
Pozdrawiam i dobranoc :*
idę na skakankę na 30 min :)
Jaszczurka85 - 2009-11-02 16:07
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Marta9911 Witaj im więcej nas tym lepiej :)Tzn jeśli chodzi o wsparcie :-)!Ja biorę aplefit i chrom -hmm..i czy coś daje..ciężko powiedzieć.. A z tą zmianą siebie to faktycznie warto się zastanowić!:roll:
NothingElse - 2009-11-03 17:59
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
ja wspomagaczy nie stosuję :)
Jaszczurka, jak tam Twój słoiczek?:D
ja już chyba wyzdrowiałam, i nawet podobno przy tym schudłam (na następny dzień[po tym jak pisałam,że mam taaki apetyt] przez cały dzień zjadłam pół bułki i niecałą rybę,bo nie mogłam nic w siebie wmusić..)i kiedy tak moja mama powiedziała, że nawet na buzi zeszczuplałam, to stwierdziłam, że mogłabym tak jeszcze raz pochorować sobie :D
w ogóle odkryłam, że herbata z cytryną i sokiem malinowym jest smaczna :mniam:
no, ale teraz trzeba wrócić do szkolnej rzeczywistości i wziąść się za przepisywanie:rolleyes: ehh :D
Marta9911 - 2009-11-03 20:43
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
karoxpp mam 167 cm wzrostu :) W udu miała ostatnio 49 cm, więc nie jest tak źle, ale te boczki.. ;P
Dziś wszamaaaałam:
owsiankę i pierś z kurczaka duszoną z warzywami i wypiłam bulion [jedna kostka knora], kawę i pare kubków herbaty zielonej/czerwonej ;)
Pozdrawiam :*
Jaszczurka85 - 2009-11-04 11:40
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
NothingElse W moim słoiczku są 3 zł:rolleyes: Ale poprawiam się hi
Ja tylko na moment bo w pracy jestem :) i tak zajrzałam co słychać -bo ostatnio mi net wariował .A po pracy cd zmian -fryzjer :0) zobaczymy co wymyślę :)
A co do przeziębień to jest jeden malutki plusik -bo zmniejsza się apetyt:) No ale wolę być zdrowa:) A za oknem sypie śnieg ...mmm a mi się pomyślało o świętach..:magia:
karoxpp - 2009-11-04 13:56
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
u mnie śniegu nie ma ;p
Marta9911 to mamy prawie identyczne wymiary :) Ja mam 168cm a w udzie 48 :D
Jaszczurka85 napisz jak po fryzjerze :D
:*
Marta9911 - 2009-11-04 14:20
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Piękne, a może podamy swoje wymiary? hm. :>
Jaszczurka85 jestem ciekawa, jak tam po fryzjerze :D
karoxpp i dażymy do tego samego celu :* choć u mnie, jak by było poniżej 50kg nie miałbym nic przeciwko :rolleyes: choć grunt to wymiary i jak się wygląda, niestety rodzice nie dali mi 'dobrych genów' :brzydal:
Dzis rano ważyłam sie i pokazało 51/52 kg, ale jakoś mi trudno w do uwierzyć, więc stwierdziłam, że "oszukuje mnie" :cool::pala:
Jak na razie wszamałam owsiankę i 2 jabłko :) Pozdrawiam :*
Jaszczurka85 - 2009-11-04 16:18
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Ja mam 170cm :cool: Zazdroszczę Wam tych kilogramów ..Ja ciągle 60:( i marzę o 57 ...Ale nie poddaję się!Nawet nie narzekałabym bo tak wszystko jest oki tylko ten brzuch i boczki..Marta9911 mi rodzice też nie dali dobrych genów..wszystko zabrała moja siostra..:-)nawet po ciąży wróciła momentalnie do swojej wagi..
Widzę też że czekacie na info o mojej fryzurce:)
A więc ..Zawsze miałam długie włosy..( tak za łokcie)no a dziś ścięłam :):D A raczej ostro pocieniowałam z grzywką na bok..ciężko to zobrazować Farbować nie farbuje bo mam swój ładny naturalny kolorek :D Może to nie jakaś mega zmiana ale zawsze coś :)
hm.. podobnie do fryzurki którą ma modelka W najnowszym Świecie Kobiety na str 32 i 112 ;))) Ta na 32 ma nawet podobny kolor włosów :D
Żeby kilogramy tak łatwo spadały jak ścięcie włosów:)
Ciekawa jestem co na to mój narzeczony ..nic mu nie mówiłam ,że się wybieram :)
:atyaty:
karoxpp - 2009-11-05 16:53
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Jaszczurka85 też mam wycieniowane włosy i miałam grzywkę, ale teraz juz odrosła trochę i powoli zmierzam do wersji z przedziałkiem na środku :)
Marta9911, też nie miałabym nic przeciwko, gdyby moja waga spadła poniżej 50 kg, ale się nie zanosi narazie ;p
Marta9911 - 2009-11-05 20:33
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hey :*
I jak zmagania? :>
Tusilla - 2009-11-05 20:45
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Czytam Twój wątek i trzymam za kciuki :cmok: Miałam wręcz identyczny cel, myślę że mi się udało, ale marzę o 50kg. Od 2 miesięcy mam szczeniaka, zadziwiające że okazała się moim lekarstwem na schudnięcie :D
karoxpp - 2009-11-05 22:15
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Tusilla zazdroszcze. Też bym chciała pieska xd
Marta9911 moja silna wola przestaje być silna xddd
Jaszczurka85 - 2009-11-06 14:02
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
Hello! :jupi: Na mojej wadze coś drgnęło jest 59,2! szok!Niby to niewiele ale zawsze coś!Hmm..a może to po wczorajszym kilku godzinnym buszowaniu po sklepach?:p: i tylko chwilowe.Ale póki co cieszę się i nie wchodzę na wagę :brzydal: Dopiero za tydzień :)Motywacja chyba od nowa się rodzi:) Dziewczyny jak wstawić taki "centymetr " kilogramów czy jakby to nazwać :)
---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 14:59 ----------
Marta9911 Ty masz takie cosik:) Sama to pisałaś czy wkleja się z jakiejś stronki?Widziałam podobne odnoszące się do ślubów itd. :confused::-)
karoxpp - 2009-11-26 18:18
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
o kurcze, nikt tu nie pisze już, a podejrzewam, że nie każdemu udało się dojść do upragnionej wagi. Mam nadzieję, że znów będziemy się wspierać... moja waga zawisła na 53.3 kg ;/
karoxpp - 2009-11-29 10:36
Dot.: Schudnę! :) początek 27.09.09r
53,0 kg..
będę tu pisała jedynie zmiany w mojej wadze jezeli kazdy przestał juz tu pisać ^^
 |
| Cytat Jak pchły skaczą myśli z człowieka na człowieka. Ale nie każdego gryzą. Stanisław Jerzy Lec (pierw. de Tusch - Letz, 1909-1966) Filozofia to dynamit do rozsadzania empirii. Henryk Elzenberg Dobre przy lepszym tanieje. Przysłowie ludowe Jak długo istnieje życie, tak długo istnieć będą nadzieje. Teokryt Deum sequere - idź za wezwaniem Boga; podążaj za Bogiem. Cyceron |